sexta-feira, 24 de agosto de 2012

Tirinhas de Frango com Abobrinha

Mais uma receitinha super rápida, fácil e saborosa! Eu preparei tudo em meia hora entre preparo e estar tudo pronto! Nesta receita eu usei mais uma vez gengibre, desta vez em pó e mix de pimentas para temperar... termogênicos naturais e nenhum sal! Vamos lá

Ingredientes:
03 filets de frango cortado em tirinhas
1/5 abobrinha
gengibre
mix de pimentas 
alho picado

Corte os filets em tirinhas, e a abobrinha bem fininha, senão ela não vai enrolar


 coloque uma tirinha sobre a outra, enrole e prenda com um palito de dente


Eu coloquei pra cozinhar no vapor no microondas mas pode ser grelhado também, não quis esquentar o azeite desta vez, 10 minutos na potencia alta
Aqui com a boa batata doce de cada dia... e fiz uma salada de abacaxi, que combina muito bem com frango!



2 comentários: